Stopové minerály a jejich úloha Minerály jsou naším organismem vyžadovány ve velmi malých množstvích, a přesto hrají zásadní roli v našem zdraví. I když existuje mnoho zdrojů stopových minerálů, spousta lidí je prostě nekonzumuje a důležitost stopových prvků minerálů ve stravě opomíjí. Svým způsobem získávání stopových prvků minerálů z potravy může být někdy i sci-fi. …
Ráda zkouším nové věci, abych zjistila, zda stojí za to a zda daný produkt mohu doporučit. Nedávno jsem narazila na houbové Mushrooms4life coffee a latté a rozhodla jsem se napsat o těchto lahodných adaptogenních směsích plných medicinálních hub, které jsou skvělou podporou nejen naší zdravé energie a výkonu během dne, ale i pocitu pohody. Možná …
Hořčík je minerál, který má ” blahodárný účinek na několika frontách v našem těle. Je důležitý jak pro správné fungování našeho těla, tak pro činnost mozku a emoční stabilitu. Asi 60 % hořčíku je obsaženo v kostech, zatímco zbytek je rozdělen mezi svaly, měkké tkáně a tělesné tekutiny. Přestože jde o čtvrtý nejrozšířenější minerál v našem těle a nacházíme jej obsažený …
Vitamin D je vitamin rozpustný v tucích, který je uložen v játrech a tukové tkáni, připraven k využití všemi buňkami našeho těla. Na rozdíl od jiných vitamínů si ho umíme vyrobit a nejsme striktně závislí na příjmu stravou. Velká část endogenní produkce pochází z přeměny sluneční energie na chemickou energii používanou k přeměně cholesterolu na …
Kolagen je protein, který dává strukturu nejdůležitějším částem našeho těla jako je kůže a kosti. Vytváří tuhou strukturu mezi kožními buňkami, kostmi, chrupavkami a šlachami. Poskytuje také strukturu našim orgánům, svalům a tepnám. Je životně důležitým stavebním kamenem našeho těla. Představuje téměř 30% veškerého obsahu lidských bílkovin. Skládá se ze tří řetězců navinutých dohromady v těsné šroubovici, přičemž …
JAKÉ VÝHODY PŘINÁŠÍ NAŠEMU TĚLU KOLAGEN A JAKÝ SI VYBRAT Pokračovat ve čtení »
